Čechů s diabetem přibývá. Na cukrovku si zadělávají už školáci

  19:22
Čechů s diabetem strmě přibývá. Nejvíce ohroženou skupinou jsou obyvatelé velkých měst. Typickým pacientem je úředník s městským životním stylem. Jen v Praze se s cukrovkou léčí okolo 90 tisíc lidí. Na rizika nemoci má upozornit pondělní akce Pochodujme společně pro zdraví a proti diabetu.

Na celý život. Počítač a další instrumenty ke zjišťování aktuální hladiny cukru, musí mít lidé s cukrovkou neustále u sebe. | foto:  Petr Topič, MAFRA

Je vám třicet, za celý den se v práci nezvednete od počítače, ze sportů provozujete jen gaučing a rádi jíte? Pak téměř jistě počítejte s tím, že za dvacet let dostanete cukrovku. Zvlášť pokud bydlíte ve velkém městě, jakým je Praha.

Právě obyvatelé velkých měst a průmyslových center na celém světě jsou totiž cukrovkou 2. typu, která vzniká z nezdravého životního stylu, ohroženi nejvíce. A to i přesto, že jsou obecně vzdělanější a mohou se o své zdraví lépe starat.

„Typickým cukrovkářem je člověk kolem padesáti let s nadváhou nebo spíše obezitou a většinou sedavým zaměstnáním. Bývá to úředník nebo podnikatel. Pohybuje se zásadně autem. Ráno sjede do garáže a nasedne do vozu, na pracovišti má minimální pohyb a pak zase odjíždí domů, kde má hlad, protože se nestihl za celý den pořádně najíst, a dohání to večer,“ popisuje klasického pacienta s diabetem 2. typu diabetolog z III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice (VFN) Jan Šoupal.

Odhaduje, že jen v Praze se s nemocí, která vzniká vlivem nezdravého životního stylu, léčí zhruba 90 tisíc lidí. V celém Česku asi 850 tisíc lidí. A nezadržitelně jich přibývá. V roce 2035 by cukrovkou 2. typu mohl trpět každý desátý Čech.

I proto VFN ve spolupráci se Státním zdravotním ústavem v pondělí pořádá osvětovou akci Pochodujme společně pro zdraví a proti diabetu v rámci Světového dne diabetu.

Pražané budou moci ve specializovaném stanu u metra na Karlově náměstí zjistit, jestli jim cukrovka hrozí. Někteří se možná dozvědí, že už ji mají. A zásadně se jim v tu chvíli změní život.

„Lidé kolem padesátky mají zaběhnutý životní styl a návyky. Změnit je v takovém věku je velmi obtížné. Pravděpodobně to bude znamenat užívání prášků. Pacient by měl pravidelně co tři měsíce chodit na kontrolu, měřit si glykemii a změnit životosprávu,“ říká Šoupal s tím, že na začátku je pacientův strach a motivace s nemocí bojovat největší, čehož by měl využít. Jakmile zjistí, že cukrovka vlastně nebolí, jeho motivace i disciplinovanost prudce klesají.

Oběd a inzulin? Na to není čas

Přestože je cukrovka známým a rozšířeným onemocněním, mnozí Češi se podle Šoupala stále stydí přiznat, že jí trpí. Ze strachu, že přijdou o práci, zanedbávají „povinnosti“, které jako cukrovkáři mají. Třeba udělat si čas na pravidelný zdravý oběd nebo chvilku v soukromí, kde si píchnou nezbytně nutný inzulin.

Světový den diabetu

  • V pondělí 14. listopadu od 10:00 se na Karlově náměstí uskuteční akce „Poznejte příznaky diabetu 2. typu. Snižujte svá rizika“.
  • Lidé si tam mohou nechat změřit krevní tlak, poradit se o jídelníčku s nutričními terapeutkami, s dalšími odborníky probrat ideální pohyb vzhledem ke svému zdravotnímu stavu. Kuřáci mohou využít měření množství oxidu uhelnatého v dechu. Na dopoledne jsou naplánované přednášky o cukrovce.
  • Ve 13 hodin začne 13. ročník Pochodu proti diabetu, který povede z Karlova náměstí na Václavské náměstí a zpět. Pochod má symbolizovat, že i pouhá chůze snižuje riziko rozvoje cukrovky 2. typu. Podle organizátorů pochodu stačí 10 tisíc svižných kroků denně.

„Nedávno jsem mluvil s pacientkou, která pracuje za přepážkou v bance. Chodí za ní jeden klient za druhým a s některými stráví i hodinu, což dopředu nemůže odhadnout. Neřekne jim, že si na chvíli odběhne s inzulinem, že si na půl hodiny dá pauzu na oběd,“ uvádí Šoupal.

Podotýká však, že u části pacientů bude pracovní vytížení spíše výmluvou. Stres v práci ovšem ne. „Obecně má stres vliv poměrně jasný. Trochu zvyšuje inzulinovou rezistenci a tělo je pak takové necitlivé, což je jeden z hlavních předpokladů rozvoje diabetu 2. typu. Navíc když jste ve stresu, tak jíte,“ upozorňuje Šoupal.

V posledních letech se objevují stále mladší lidé, kteří cukrovkou onemocní. „Mám několik takových pacientů do třiceti let věku. Dřív to vůbec nebývalo, dnes to není výjimkou,“ uvádí lékař. Na diabetes si podle něj zadělávají už školáci v pubertě, kteří jej kvůli obezitě a minimálnímu pohybu nedostanou v padesáti, ale už v pětatřiceti nebo čtyřiceti letech.

Čím dál menší děti také trpí cukrovkou 1. typu, která je vrozená. „U dětí tvoří pacienti s diabetem 2. typu malou skupinu, ale jestliže u nás pediatři v 90. letech evidovali naprosto raritně pacienta s tímto typem cukrovky, dnes už ho mají úplně všichni,“ varuje.

Pozitivní zprávou alespoň je, že ruku v ruce s čím dál větším zástupem cukrovkářů v Česku mají lékaři také lepší možnosti, jak je léčit. V minulém roce se na trhu objevily léky, které pomáhají lidem se závažnými komplikacemi přidruženými k cukrovce.

„Typicky jde o pacienty po srdečním infarktu. Ještě před rokem 2015 jsme neměli léky, které by zásadním způsobem ovlivňovaly úmrtnost těchto pacientů. Nové léky velmi výrazně mění jejich prognózu, předtím jsme jim neměli co nabídnout,“ říká lékař.

Šebo: Rodiče neočkovaných dětí jsou zločinci, černý kašel je pro kojence smrtící

  • Nejčtenější

Tvrdý zákrok a msta v tunelu. Prasárna, Flynn u mě skončil, řekl sparťan Kempný

16. března 2024  23:09

Běžela 34. minuta. Sparta získávala proti Liberci převahu, když najednou útočník Severočechů Oscar...

Pardubice rozhodly šest vteřin před koncem, Sparta vyhrála v prodloužení

16. března 2024  14:50,  aktualizováno  22:29

Také druhé zápasy čtvrtfinále hokejové extraligy nabídly dramatickou a velmi vyrovnanou podívanou....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vydřené výhry favoritů. Sparta slaví na nájezdy, Pardubice rozhodly v nastavení

15. března 2024  17:50,  aktualizováno  22:52

Do boje o titul v pátek poprvé vyrazili ti největší favorité. Oba uspěli. Čtvrtfinále hokejové...

Auto zastavilo, aby dalo chodcům přednost, policisté ve vedlejším pruhu projeli

11. března 2024  16:13

Video z palubní kamery osobního vozu, které zachycuje možný přestupek policejního auta, se objevilo...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Hradec Králové 2:1, domácí utnuli černou sérii, rozhodl Kuchta

17. března 2024  17:09,  aktualizováno  20:03

Nejdřív to dřelo, bolelo, ale postupně se sparťanští fotbalisté rozehráli. I bez tří potrestaných...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Kriminalisté vyšetřují vraždu ženy na Mělnicku, ve vazbě je její partner

18. března 2024  17:03

Kriminalisté vyšetřují vraždu v Kostelci nad Labem na Mělnicku. Obětí je čtyřiačtyřicetiletá žena....

Policie hledá patnáctiletou dívku z Čelákovic, večer se nevrátila z Prahy

18. března 2024  16:17

Pražská policie od víkendu pátrá po patnáctileté Barboře z Čelákovic. Dívka v nedělních večerních...

Pražská Libuš se konečně dočká důstojného náměstí, vybuduje ho před radnicí

18. března 2024  15:45

Městská část Praha - Libuš plánuje vytvoření centra obce, které dosud chybí. Využije k tomu prostor...

Místo oběda myši a plísně. Pražské restaurace dostaly loni přes 500 pokut

18. března 2024

Premium V české metropoli se loni zvýšil počet restaurací a dalších stravovacích zařízení, ve kterých...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...