Chystá se na Soči. Na co má chuť po nocích Ester Ledecká

  14:48
Nějaké nervy? Ne. Přípravy na olympiádu v Soči dceři slavného hudebníka Janka Ledeckého na humoru neubírají. Snowboardistka a držitelka zlatých medailí ze světových pohárů Ester Ledecká se s chutí podělila o svůj závodní jídelníček.
Snowboardistka Ester Ledecká | foto: Sport Invest

Řízek se salátem a brambůrky s oranžovou limonádou mohou být olympijským menu. Aspoň v případě dcery známého hudebníka, která v půlce měsíce zamíří závodit do Soči. Deník Metro zjišťoval, jak nabírá sílu, a skoro všechny odpovědi provázel smích.

Snídaně
Ráno do sebe ve fofru nahážu cokoliv, co je po ruce. Doma mám čokoládový Mysli, fakt se to tak jmenuje, který jím, aby mi to pálilo. (smích) K tomu piju jablečný nebo pomerančový džus Clever, fakt se to tak jmenuje, abych byla chytrá. (smích)

Ester Ledecká

Narodila se 23. 3. 1995.

  • Mladá slalomářka, které přípravy na olympiádu odsunuly maturitu, v této sezoně okusila, jak chutná triumf ve Světovém poháru.
  • V Soči se představí pouze jako snowboardistka, do disciplín v alpském lyžování se administrativní cestou neprotlačila.
  • Je milovnicí čokolády, mimo jiné hraje na kytaru a zpívá. Jejím otcem je známý hudebník Janek Ledecký, dědečkem pak bývalý skvělý hokejista Jan Klapáč.

A k tomu vždycky z donucení, protože nerada piju, do sebe obrátím sklenici studené kohoutkové vody, abych měla odpověď na otázky typu: "Ester,  pila jsi něco?" V hotelu většinou snídám vajíčka. Hromadu!  A piju čaj s medem – z donucení! A ­vodu bez bublin.

Svačina
Svačím jenom někdy na kopci, když se nestačím naobědvat. Nejradši mám tatranky a milku, a když je velká zima, tak piju horkou čokoládu. Jinak mám s sebou ve flašce vodu z vodovodu. To kdyby mě nutil trenér pít. (smích) Někdo do sebe souká různý gely, iontový nápoje a­energy drinky, ale protože mi děsně smrdí a na většině je napsáno, že se nedoporučují pro vrcholové sportovce, tak všechny tyhle nafasovaný věci posílám dál.

Doma nesvačím, stěží se napiju vody a to většinou až po otázce: "Co už jsi dneska pila? Ester!" Někdy do sebe nasoukám mandarinku, ale ovoce nemám ráda. Jako dítě jsem je vůbec nejedla a­ kdybych nesportovala, nejedla bych ho vůbec.

Oběd
Musím mít vyváženou stravu, takže jím maso, nejradši mám steak nebo rybu a k tomu hranolky. (smích) Druhá, v uvozovkách vyvážená varianta  je  smažený řízek a­ k tomu salát. Piju vodu  bez bublin, ale jenom když se na mě někdo přísně dívá.

 Svačina
Odpoledne svačím, jen když se nudím v autě při přejezdech na závody. Většinou je to zmrzlina. To je ta zdravější verze. Nebo brambůrky. Tvářím se u toho tak, že jím zeleninu! Pak mám ale žízeň, takže jsou všichni rádi, když je nutím zastavit u další pumpy a kupuju si pití. Většinou vodu, někdy fantu. Vypadá jako multivitamin, ale je chutnější. Snažím se vsugerovat si, že má v sobě spoustu vitaminů a minerálů. A někdy to funguje i proti rýmě.

 Večeře
To je stejné jako v případě oběda: vyvážená strava. (smích) Mám ráda třeba těstoviny. Kecám. Mám ráda parmazán, ale těstoviny jsou dobrá záminka si ho dát. A děsně ráda mám u dobrýho bijáku studenou večeři nebo pizzu nebo čínu. A na noc si dám vždycky zmrzlinu. Vždycky.

Autor: Jan David Metro.cz

Kvestor ČZU: Nejlepší disciplínu měli při nácviku na útok zahraniční studenti

  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Kriminalisté řeší vraždu v Řepích, po napadení v autoservisu tam zemřel muž

18. dubna 2024  14:38,  aktualizováno  19.4 13:45

Pražští policisté vyšetřují případ napadení v autoservisu v Řepích. „Na místě byl zadržen jeden...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Prahu čeká velká tramvajová výluka. Dvacet linek změní na dva měsíce trasu

24. dubna 2024  16:28

Cestující v Praze čeká od pondělí 29. dubna rozsáhlá výluka tramvají, která bude trvat přibližně...

Sochař Černý se v televizi pohádal s kurátorkou o „motýly“. Padly i vulgarismy

20. dubna 2024  16:24

Boj o moderní umělecká díla si vyžádal na poměry České televize ostrou slovní přestřelku. Stalo se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia - Olomouc 2:2, domácí srovnali před koncem. Titul se jim vzdaluje

21. dubna 2024  14:11,  aktualizováno  17:13

Že po jednoznačné první půli padnou po přestávce v Edenu rychlé dva góly, se dalo celkem jasně...

Pražský vynález: dodávky ohlídá umělá inteligence, odpočítá jim parkování

27. dubna 2024

Časomíry, umělá inteligence, která umí číst poznávací značky a kamery. Radnice Prahy 1 dokončila...

Basketbalistky USK zvládly třetí finále bez problémů, titul mají na dosah

26. dubna 2024  19:30,  aktualizováno  21:17

Basketbalistky USK Praha porazily doma ve třetím ligovém finále Žabiny Brno 83:61. V sérii vedou...

Létaly židle, lidé je pohřbívali. Volejbalisté Ústí ale baráž senzačně otočili

26. dubna 2024  20:48

Křepčili, jako by vyhráli titul, poskakovali s fanoušky, v extázi jim nabíhaly na krku žíly....

Posílili jsme opatření, tvrdí pořadatel maratonu. Minule závodníci kolabovali

26. dubna 2024  16:38

Přes osm tisíc běžců, z toho přibližně polovina ze zahraničí, a zhruba 200 milionů zisku pro českou...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...